为缓解大学生的考前心理焦虑，引导学生更好备战期末考试，促进系部的学风考风建设，助力诚信考试。2024年1月5日下午，商务贸易系辅导员高巍老师在303教室为同学们开展了如何缓解考前焦虑心理培训。
在培训过程中高巍老师向同学们介绍了考前焦虑产生的原因、缓解考前焦虑的方式方法及技巧、考试中情绪紧张的心理应对措施等知识。最后高巍老师鼓励大家一定要加强期末复习备考，并再次强调了诚信考试的重要性，做诚实守信的文明大学生。
通过此次心理培训，学生们对考前焦虑有了更深入的了解，并且学会了一些应对焦虑的技巧和方法。系部将以此次心理培训为契机，加大培训力度，培养学生积极健康的心理状态，助力学生在考试中取得更好的成绩，做诚信文明大学生。（通讯员 高巍）
